Quelle alimentation choisir pour ma configuration ?

Message par **Aurelienazerty** » juillet 10, 2008, 2:46 pm

J'ai ouï dire que certaines personnes avait des problème avec leur alimentation, clubic a pensé à eux avec cet article: Quelle alimentation choisir pour ma configuration ?

Message par **Arken** » juillet 10, 2008, 3:50 pm

Au moins 5 fruits et 5 légumes par jour. Et éviter les aliments trop gras et trop sucrés.

skycitrine · Message par **skycitrine** » juillet 14, 2008, 7:14 pm

et trop salés !

KnightWolf · Message par **KnightWolf** » juillet 17, 2008, 10:33 pm

Vous avez oublié le plus important : Ne pas grignoter en dehors des repas !

skycitrine · Message par **skycitrine** » juillet 17, 2008, 11:24 pm

bien vu. y'a aussi pratiquer une activité physique réguliere non?